课程简介
生命呼吸——探索心灵深呼吸
你可曾想像过呼吸对于我们是多么重要和不可缺少?人从出生时的洪亮哭声开始了第一口呼吸,此后的一生都不曾停止。屏住呼吸,你会逐渐变得疲累沮丧,生命失去吸引力、性欲甚至行动的欲望。
正确的呼吸能够帮助我们解除压力、疗愈内在的伤痛,为我们平息头脑的纷扰,带来生命的活力与欢愉。呼吸让我们觉察自身的存在,唤醒我本即是的爱。不仅如此,一个觉察到呼吸价值的人,也将无法再对我们赖以为生的空气漠不关心。将不会无意识地毒害地球的呼吸,更能以珍惜的态度,重新发现自己和自然的和谐友谊。
生命深呼吸的全新品质正在呼唤我们。在《生命呼吸》课程里,透过一系列有趣的静心,带领我们透过深呼吸,学习以信任与放松进入生命自然的艺术,蜕变生命的品质。随着呼吸舞动,你将像个孩子般,享受呼吸静心带来的无边自由。
课程内容
觉知的呼吸法:呼吸觉知静心
回到身体的家——我们的殿堂
正确的呼吸更新生命能量
在灵性道路上觉知呼吸
解除压力的呼吸法:释放紧张的动态静心
用呼吸来释放压力
克服致命压力
我们为何如此容易有压力
对压力的上瘾
超越压力
内在疗愈的呼吸法:打开横膈膜静心
在生命之风中航行
健康呼吸的要素
内在按摩带来健康
用心感受生命
欢愉的呼吸法:骨盆呼吸静心
把清新的气息带进关系里
性或自杀
与生命能量重新连结
谭崔呼吸法:生命之火静心
谭崔呼吸的喜悦
谭崔疗癒与爱之河
谭崔再次探索自发性
克服身体上的精神分裂
放松头脑的呼吸法:乱语静心
头脑是问题所在
寻求心的支持
走出死气沉沉的关系
来到喜悦的关系
放松右脑的呼吸力量
成为情绪主人的呼吸法:掌握情绪的静心
排山倒海的情绪
生命的幕后主宰
困在情绪压抑里
情绪释放带来内在解放
蜕变情绪
进入自身之美的呼吸法:敞开腹部/心的静心
像孩子般呼吸
爱自己的疗癒力量
佛的肚子
去除好坏之分
与生命之海一同呼吸:海浪静心
男孩与神秘之海
海之宝藏
旋转的水——舞动的灵魂
海洋能量疗癒
能量的波浪——信任的波浪
在爱与静心中呼吸:神奇之爱静心
从恐惧到爱的旅程
爱阻止了疯狂
疗癒对高潮的恐惧
爱蜕变死亡
爱不需要中间人
导师资料
D.J彼得斯
世界最顶尖的呼吸身心疗法大师
钻石能量呼吸创始人
出生在德国,已经当了30多年的医师兼治疗专家,今天他专注在精神疗法。
是德国各式各样成长中心的合作创始人。作品在许多公众机构、会议、电台演讲以及电视节目中都有所呈现。从医药演化成冥想,他着重讲的是精神疗法:预防疾病、享受幸福感,满足我们想改变生活品质的渴望。
研制了一种多维冥想导向性的疗法,其中包括力量式呼吸、疗愈情侣关系、海洋疗愈以及密宗—禅宗疗法。
已经创作了关于呼吸冥想的“禅之风”CD系列,最近写了处女作,英文名为“呼吸的神奇力量”。此书以英语、西班牙语、意大利语、俄语、土耳其语以及中文形式出版过。
研究了葛吉夫、第四大道、荣格梦解析、加勒比海舞蹈、灵气、精神按摩以及灵心疗法,专攻萨满教僧的能量、钻石呼吸。
D.J彼得斯近年来致力于“灵心手术”(spiritual heart surgery),探究人体的心与灵性的心之间的关联。他认为呼吸的艺术是转化内在世界的金钥,能为生命带来新的品质。
曾经为中国企业学习借鉴世界商业大师智慧做出卓越贡献,2012年之后全面转型为中国身心成长智慧的平台。专注在身心成长领域,传播世界最顶尖的身心成长智慧系统。目标是成为中国最好的身心成长平台。
2007年,常盛春老师和他的伉俪郑飞虹老师,为了帮助更多人实现内外丰盛的人生,在使命召唤下开始陆续引进世界最顶尖的商业和心灵训练咨询系统,先后引进了全球第一CEO杰克·韦尔奇、全然心理学大师杰夫·艾伦、世界第一行销大师杰·亚伯拉罕、定位大师赖兹、世界第一销售大师乔·吉拉德、世界第一销售训练大师汤姆·霍普金斯、世界顶尖身心灵大师朱莉·薇琪等,为中国企业家带来一场场商业心灵盛宴,并引领了中国教育培训世界大师时代的来临,开启了商业和心灵方面顶尖的资讯的传播,引发了一个又一个的商业心灵学习热潮。
道一文化是一家大型心理学和商业培训咨询公司,定位为中国身心成长智慧的平台。专注在身心成长领域,传播世界最顶尖的身心成长智慧系统。目标是成为中国最好的身心成长平台。2007年在深圳设立总部,先后在广州、武汉、南京等城市设立了多家培训咨询中心。
一直以来道一文化以国际级的心理培训,为国内的企业和个人做培训和咨询,产生了惊人的效果,有超过10万的学员参加过我们的培训课程,为他们事业、家庭、人际关系、健康的全面平衡发展提供了有效的方法,学员满意率一直在95%以上,我们的课程深受广大学员和合作伙伴的喜爱。
道一文化从企业成立之初就肩负着一个重要的企业使命:创造一个“有爱和谐丰盛的世界”。
道一文化公司更在不断深化,已经蔚然成形四大系列课程:全然心理学系列、钻石生命能量系列、心成霸业系列和卓越父母系列。四大系列课程都已经全部系统化,道一文化必将带给更多的人更深入的帮助,带给业界更大的震撼,引领新的潮流。
道一文化将更进一步扩大格局,感召更多富有爱与社会责任感的社会各界人士共同参与,聚力共创一个有爱和谐丰盛的世界。
愿 景
成为中国最好的身心成长平台!
定 位
世界生命智慧的汇集地。
中国人自己的心灵家园。
使 命
创造一个有爱和谐丰盛的世界!
价值观
成长、绽放、关系、责任!